Menm nan sezon ivè, solèy la toujou ap klere byen bèl.
Malgre solèy la bon, reyon iltravyolèt yo fè moun vyeyi. Ou ka konnen ke twòp ekspozisyon a reyon iltravyolèt ka akselere vyeyisman po a, men ou ka pa konnen ke twòp ekspozisyon a reyon iltravyolèt kapab ogmante risk pou kèk maladi je tou.
Pterygium se yon tisi triyangilè woz, charnèl ki grandi sou korn lan. Li ka afekte vizyon seryezman. Yo te jwenn ke pterygium pi komen nan moun ki rete deyò pou yon bon bout tan, tankou pechè pwason, moun ki renmen fè sèf ak fè ski.
Anplis de sa, twòp ekspozisyon iltravyolèt ap ogmante risk pou katarak ak kansè nan je. Malgre ke maladi sa yo se yon pwosesis ki long, yon fwa yo rive, yo mete sante je yo an danje gravman.
Anpil fwa, nou chwazi mete linèt solèy poutèt ekla solèy la, men antanke oftalmològ, mwen espere fè tout moun konnen: mete linèt solèy pa sèlman anpeche nou santi ekla solèy la, men pi enpòtan, li ka diminye domaj reyon iltravyolèt yo nan je yo.
Anpil nan nou granmoun gen abitid mete linèt solèy. Èske timoun yo bezwen mete linèt solèy? Gen kèk manman ki ka wè pedyat byen koni di yo pou yo pa janm mete linèt solèy.linèt solèy timoun yo, paske menm sa yo enpòte yo pa an sekirite. èske sa reyèl?
Akademi Ameriken pou Optometri (AOA) te di yon lè: Linèt solèy yo nesesè pou moun tout laj, paske je timoun yo gen pi bon pèmeyabilite pase granmoun, epi reyon iltravyolèt yo rive nan retin nan pi fasil, kidonk linèt solèy yo trè enpòtan pou yo.
Se pa ke timoun pa ka mete linèt solèy, men yo bezwen mete yo plis pase granmoun.
Touswit apre pwòp tibebe m nan te fèt, mwen te vin fè anpil atansyon pou pwoteje sante je li. Lè mwen abitye mennen pitit mwen yo deyò, ni granmoun ni timoun yo dwe mete linèt solèy an menm tan. Anplis pwoteje je yo, tout kalite felisitasyon "Tèlman bèl!" "Tèlman fre!" pa janm fini. Timoun yo an sante e yo kontan, donk poukisa non?
Kidonk, kijan ou ta dwe chwazi linèt solèy pou pitit ou yo? Nou ka pale de pwen sa yo:
1. Pousantaj bloke UV
Chwazi linèt ki bloke 100% reyon UVA ak UVB pou yon pwoteksyon maksimòm kont UV. Lè w ap achte linèt solèy pou timoun, tanpri chwazi yon manifakti regilye epi peye atansyon pou wè si pousantaj pwoteksyon UV ki sou enstriksyon yo se 100%.
2. Koulè lantiy
Kapasite pwoteksyon UV linèt solèy yo pa gen anyen pou wè ak koulè lantiy yo. Depi lantiy yo ka bloke 100% reyon UV solèy la, ou ka chwazi koulè lantiy la selon preferans pitit ou a. Sepandan, rechèch aktyèl yo montre ke ekspozisyon alontèm nan limyè vizib ki gen anpil enèji, ke yo rele tou "limyè ble", kapab lakòz domaj nan je tou. Se poutèt sa, lè w ap chwazi koulè lantiy, ou ka konsidere chwazi lantiy koulè jòn oswa kwiv pou bloke limyè ble a.
3. Gwosè lantiy
Linèt solèy ak gwo lantiy ka pa sèlman pwoteje je yo, men tou pwoteje po je yo ak po ki ozalantou je yo, kidonk li pi bon pou chwazi linèt solèy ak lantiy ki pi gwo.
4. Materyèl lantiy ak ankadreman
Piske timoun yo vivan e aktif, linèt solèy yo ta dwe satisfè estanda espòtif yo, epi yo ta dwe chwazi lantiy rezin ki pi an sekirite olye de lantiy an vè. Montur lan ta dwe fleksib epi pliye fasil pou asire ke linèt yo byen anfòm sou figi a.
5.Apwopo bann elastik yo
Piske li pran yon ti tan pou timoun piti yo abitye mete linèt solèy, elastik la ede kenbe linèt solèy yo byen sere sou figi yo epi anpeche yo retire yo tout tan paske yo kirye. Si posib, chwazi yon montur ak branch ki ka ranplase youn ak lòt epi ak espageti elastik pou lè tibebe a vin twò gwo pou linèt solèy yo epi li pa rale yo desann ankò, ou ka ranplase branch yo.
6. Timoun ki gen pwoblèm refraksyon
Timoun ki mete linèt pou myopyas oswa pou pwoblèm vizyon lwen ka chwazi mete lantiy ki chanje koulè, ki sanble ak linèt òdinè andedan kay la men ki pral vin pi fonse otomatikman nan solèy la pou pwoteje je timoun yo.
An tèm de stil, pou timoun ki pi gran yo, li pi bon pou kite yo chwazi stil yo renmen an, paske timoun paran yo renmen yo ka pa nesesèman renmen l. Respekte chwa yo ap fè yo pi dispoze mete linèt solèy.
An menm tan, nou bezwen raple ke domaj limyè solèy la lakòz nan je yo pa sèlman rive nan jou solèy nan sezon prentan ak ete, men li kapab rive tou nan jou twoub nan otòn ak ivè, paske limyè solèy la ka pase nan bwouya ak nyaj mens, kidonk chak fwa w ap fè aktivite deyò, sonje mete linèt solèy ki bloke UV ak yon chapo laj.
Finalman, nou bezwen konnen tou ke pawòl pa osi bon ke pawòl ak aksyon. Paran yo mete linèt solèy lè y ap soti, sa pa sèlman pwoteje tèt yo, men tou, sa bay pitit yo yon bon egzanp epi gide yo pou yo devlope bon abitid mete linèt solèy pou pwoteje je yo. Se poutèt sa, lè w ap mennen pitit ou yo deyò ak rad paran-pitit, nou ka mete bèl linèt solèy ansanm.
Si ou vle konnen plis bagay sou tandans alamòd linèt ak konsiltasyon nan endistri a, tanpri vizite sit entènèt nou an epi kontakte nou nenpòt ki lè.
Dat piblikasyon: 9 Desanm 2023